Dentro de un ciclo de talleres realizado con Fisioterapia San Blas, la Concejalía de la Mujer, junto con la Asociación de Mujeres de Yunquera de Henares, organizan este viernes a partir de las 17:00 horas, un taller para prevenir lesiones de espalda.
El objetivo es capacitar a las asistentes en una conducta de autociudado con respecto al uso correcto de la columna vertebral, para evitar lesiones muscoesqueléticas que le impidan desarrollar correctamente sus actividades laborales y cotidianas.
El taller, de una hora y media de duración, se celebrará en el Centro Social Polivalente y consistirá en una clase expositiva, una exhibición de vídeos y unos ejercicios prácticos.
La asistencia es gratuita y está abierta, tanto a socias, como no socias de la asociación.